Chắc các bạn không bao giờ nghĩ loại củ dân dã “ăn chơi” này lại có thể là một tặng phẩm mà thiên nhiên ban tặng cho phụ nữ làm đẹp đâu nhỉ? Ấy vậy mà khoai lang là một trong những thần dược làm đẹp da giảm nám cùng với kem tri nam sakura hiêu quả cho làn da, mái tóc đấy. Có lẽ nhiều bạn sẽ băn khoăn: “Cái loại củ rẻ bèo đó thì có dưỡng chất gì mà giúp làm đẹp?”. Lầm rồi bạn ạ. Trong bài “7 bí quyết của Christie Brinkley giúp bạn trẻ mãi không già”, khoai lang là một trong những vũ khí bí mật giúp nữ diễn viên kiêm người mẫu thời trang nổi tiếng vẫn đẹp tuyệt vời ở tuổi 60 đấy. Để các bạn hiểu vì sao khoai lang có công dụng làm đẹp, mời các bạn xem qua thành phần hóa học của khoai lang sẽ rõ: Trong 100g củ khoai lang tươi có 6,8g nước, 0,8g protid, 0,2g lipid, 28,5g glucid (24,5g tinh bột, 4g glucoza), 1,3g xenluloza, 34mg canxi, 49,4g phốt pho, 1mg sắt, 0,3mg caroten (A), 0,05mg vitamin B1, 0,05mg vitamin B2, 0,6mg vitamin PP, 23mg vitamin C… Khi đã phơi ở chỗ thoáng mát, trong củ có inosit, gôm, dextrin, acid chlorogenic, phytosterol, carotin, adenin, betain, cholin. Các bạn thấy sao? Khoai lang giàu vitamin A, B, C, PP và các vi khoáng, hơn nữa những vitamin này rất quan trọng vì có liên quan trực tiếp tới “làn da” của các bạn. Hãy theo dõi vai trò của các vitamin, bạn sẽ chấp nhận khoai lang là “bạn đường” làm đẹp ngay. – Vitamin A kích thích quá trình phát triển của các biểu mô như mô sừng, ruột và các con đường hô hấp. Nó cũng ảnh hưởng đặc biệt đến da, kích thích sự liền sẹo và phòng ngừa các chứng bệnh của da như bệnh trứng cá. Chống lão hoá: Vitamin A kéo dài quá trình lão hoá do làm ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do. Vitamin C (axit ascorbic) là một chất chống oxy hoá tốt, nó tham gia vào nhiều hoạt động sống quan trọng của cơ thể. Vai trò của vitamin C là kìm hãm sự lão hoá của tế bào: Nhờ phản ứng chống oxy hoá mà vitamin C ngăn chặn ảnh hưởng xấu của các gốc tự do, hơn nữa nó có phản ứng tái sinh mà vitamin E – cũng là một chất chống oxy hoá – không có. Vitamin C kích thích sự bảo vệ các mô: Chức năng đặc trưng riêng của viamin C là vai trò quan trọng trong quá trình hình thành collagen, một protein quan trọng đối với sự tạo thành và bảo vệ các mô như da, sụn, mạch máu, xương và răng. Ngoài ra vitamin C cũng kích thích nhanh sự liền sẹo vì nó có vai trò trong việc bảo vệ các mô. Khi cơ thể thiếu vitamin B3 (PP), bạn sẽ bị viêm da, nhất là những phần tiếp xúc với không khí và ánh sáng bị đỏ sẫm, đối xứng khiến cho da bị thâm, nhiễm phù, bóc vảy, khô và thô ráp. Đặc biệt là trong khoai lang có axít chlorogenic có tác dụng trị thâm mụn rất hiệu quả. Chưa kể các bạn thấy khoai lang cũng có nhiều vi khoáng quan trọng như sắt, phốt pho, canxi…có vai trò rất quan trọng đối với việc làm đẹp của các bạn. Bây giờ thì các bạn đã thấy khoai lang không “tầm thường” một chút nào phải không? Vậy thì các bạn hãy dùng khoai lang làm đẹp nhé. Xem thêm: Bạn hãy tham khảo những cách trị nám đơn giản giúp chị em làm đẹp da giảm nám hiệu quả hơn. 1. Tẩy da chết Nước luộc khoai lang cũng có tác dụng làm đẹp cực kỳ hiệu nghiệm. Khoai sau khi luộc chín, lấy nửa cốc nước luộc, 1 thìa yến mạch và 1 thìa sữa chua rồi trộn chúng lại với nhau để tạo thành một hỗn hợp keo dính. Sử dụng hỗn hợp để thoa lên da của bạn theo chuyển động tròn thật chậm và rửa sạch lại với nước ấm, sau đó thoa kem dưỡng ẩm. 2. Mặt nạ dưỡng ẩm Khoai lang có nhiều vitamin nên có tác dụng rất tốt cho việc dưỡng ẩm làn da. Công thức làm rất đơn giản: Luộc khoai lang lên, để nguội và sau đó nghiền nát chúng. Thêm một muỗng canh mật ong và thoa hỗn hợp này lên khuôn mặt của bạn. Hãy để yên trong 20-30 phút và sau đó rửa sạch lại. Bạn cũng có thể thêm 2-3 muỗng cà phê nước cốt chanh trong trường hợp bạn có làn da nhờn. 3. Mặt nạ ngăn ngừa lão hóa Để trẻ hóa làn da khô của bạn, hãy lấy một củ khoai lang lớn và luộc cho đến khi nó đủ mềm để có thể tán đều ra trên da của bạn. Thêm một muỗng canh mật ong, một thìa sữa và một thìa nước gừng. Pha trộn tất cả các thành phần với nhau cho đến khi bạn có một hỗn hợp thật mịn. Thoa mặt nạ này lên phần mặt và cổ đã được rửa sạch. Để trong 20-25 phút phút và rửa lại với nước ấm. Mặt nạ này sẽ giúp cho làn da của bạn được mềm mại hơn, ngăn ngừa việc lão hóa da sớm. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng giữ phần chưa dùng hết của mặt nạ trong tủ lạnh cho đến 2-3 ngày sau. 4. Làm sáng da Nước ép từ khoai lang cũng có tác dụng làm sáng da kỳ diệu. Mỗi tuần 1-2 lần bạn dùng 1 củ khoai lang cỡ vừa ép lấy nước. Rửa sạch mặt rồi thoa đều nước ép khoai lang lên da mặt, cổ (có thể dùng miếng mặt nạ giấy nhúng vào nước ép rồi đắp lên mặt). Để khoảng 10-15 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch. Kiên trì một thời gian bạn sẽ thấy da mình sáng đẹp, mịn màng lên trông thấy. 5. Trị mụn Với những bạn bị mụn rất nên xem xét công dụng của khoai lang. Công thức trị mụn dưới đây tuy hơi kỳ công nhưng sẽ giúp bạn đánh bay mụn nhọt đi nhanh chóng. Để trị mụn bạn hãy lấy 40g khoai lang, 40g lá bồ công anh, trộn với một chút đường hoặc mật mía giã nhuyễn bọc vào vải, đắp lên mụn nhọt. Chỉ cần áp dụng vài ngày bạn sẽ thấy mụn nhọt giảm đi đáng kể. Nguồn: kem trị nám sakura
