Thoái hóa cột sống thắt lưng là chứng mạn tính tiến triển từ từ tăng dần gây nên đau, làm hạn chế hoạt động, biến dạng cột sống thắt lưng mà không có triệu chứng nhiễm trùng, các thương tổn căn bản của chứng bệnh là hiện tượng thoái hóa sụn khớp và đĩa đệm cột sống phối hợp với những thay đổi ở phần xương dưới sụn và màng hoạt dịch. Biểu hiện của chứng bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng đau đớn âm ỉ hay nhói buốt lúc khom lưng, những cơn đau kéo đến bất ngờ, trong khi đứng lên ngồi xuống … ở cột sống thắt lưng. tới cơn đau rát thường làm bệnh nhân không đứng thẳng được mà bị nghiêng sang 1 phía, bị đau đớn dữ dội hay đau đớn âm ỉ làm tránh vận động. có mặt từng đợt, kéo dài sau đó chống rồi sau đó hết, sau đólại tiếp tục đợt khác, cơn đau tăng lên khi hoạt động rất nhiều, thay đổi tiết trời, ho hay trở chính mình cũng đau, kèm theo co cứng cơ cạnh cột sống, những cơ quanh cột sống sẽ khó khan trong vận động . Bận nên tham khảo: thoai hoa cot song that lung nen an gi lí do gây nên chứng thoái hóa cột sống thắt lưng thoái hóa bởi sinh hoạt vận động, vận động quá sức, làm việc, ngồi sai tư thế, lo âu căng thẳng, mệt mỏi thường xuyênkhông có thời gian nghỉ ngơi nằm nghỉ, thể chế dinh dưỡng không hợp lý… chính là nguyên nhân gây chứng thoái hóa cột sống lưng. thoái hóa vì nhân tố di truyền trong gia đình có thể thế hệ đời sau cũng bị mắc chứng này nến trong gia đình có người mắc bệnh thoái hóa cột sống lưng. thoái hóa do tuổi tác Theo thì giờ tế bào sụn ở vùng cột sống giảmdần năng lực tái sinh và sinh sản các tế bào sụn cho tới lúc hết hẳn, sụn bị sỉn màu, khô và rạn nứt, năng lực chịu lực và tính đàn hồi hạn chế, Đây là lý do chính gây nên thoái hóa cột sống lưng. bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng có nguy hiểm không? Đĩa đệm cũng bị thoái hóa phình ra, thoát vị đĩa đệm sẽ dẫn đến chèn ép rễ dây thần kinh gây ra đau đớn thần kinh tọa, thoái hóa cột sống nặng dẫn tới chèn ép rễ dây thần kinh, lúc những gai xương thân đốt sống tăng trưởng chèn ép vào lỗ liên hợp đốt sống. Chèn ép tủy thắt lưng cùng tạo ra bệnh tủy thắt lưng cùng mạn tính bởi vì thoái hóa, làm những chi bị teo cơ yếu bại,không thể làm chủđại tiểu tiện, dẫn tới tàn phế, thể chế dinh dưỡng mỗi ngày có đầy đủ những vitamine, khoáng chất và những dưỡng chất cần thiết khác. có thể làm giảm đau đớn, giảm thiểu tình trạng co cơ giãn mạch, tăng năng lực chuyển hoá dinh dưỡng với phương pháp điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng bằng nhiệt đắp paraphin, đắp lái ngải cứu, hồng ngoại, ngâm nước khoáng nóng. Xoa bóp vùng thắt lưng 1 cách nhẹ nhàng. chữa điện dùng điện xung, điện châm hay điện phân giúp giảm đau, giải pháp xung chữa và điều trị siêu âm vào 2 phía của cột sống, cẩn thận và tránh dùng liều cao để chiếu trực tiếp tới cột sống vì dễ gây nên thương tổn tuỷ sống. chú ý đừng nên kéo ngắt quãng mà hãy kéo liên tục sẽ gây tăng cường, làm cơ bị co cứng, phương pháp kéo giãn cột sống bằng 1 lực khá là nhỏ hàng ngày một lần, từng lần từ 15 đến 30 phútsẽ giúp bạn giãn cơ. thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì? hạt đậu nành hạt đậu nành có chứa khá nhiều chất giúp đỡ phái đẹp chúng mình đào thải khả năng bị loãng xương, đặc biệt chất Genistein trong hạt đậu nành được coi như là một loại hoóc môn estrogen, là yếu tố quan trọng quyết định độ chắc khỏe cho xương. Xương ống, sụn sườn Nước hầm xương ống và sườn có không ít chondroitin và glucosamin có khả năng kích thích canxilàm chắc khỏe xương và sụn, để phòng giảm thiểu thoái hóa xương, người ta thường dùng các món ăn được làm từ thịt sườn và xương ống. >>>>>>>> Bạn cần chú ý: cách trị đau lưng tại nhà trái cây carrot có chứa không ít vitamin E và A giúp bảo toàn đầu xương và bao khớp, những loại trái cây như cam tươi, bưởi, ổi, trái dứa là nguồn cung cấp vitamine C và men giảm sưng, có khả năng không sưng cực tốt. Súp lơ chứa vitamin C và K làm xương khớp cứng cáp, khỏe mạnh. quả cà chua có công dụng làm giảm cơn đau khớp chính bởi vậy vô cùng có lợi cho người thoái hóa cột sống. Hạt cà chua cũng được dùng để thay thế thuốc giảm cơn đau, giảm sưng.
