Để đáp ứng được kinh phí duy trì diễn đàn hoạt động một cách ổn định, chúng tôi quyết định sẽ thu phí đăng bài viết trên hệ thống diễn đàn của chúng tôi như sau : 100k / 1 năm / 1 account Vip( đăng 5 bài /ngày + 3 link chữ ký) Liên hệ admin :skype: phuong12222 Phone : 0947 768 558
1. Phòng chống ung thư Gừng được coi là loại thuốc chống viêm mạnh có thể ngăn ngừa việc hình thành tế bào ung thư. Gừng có tác dụng ngăn sự phát...
1. Sô cô la đen Sô cô la là một chất cải thiện tâm trạng và hầu hết phụ nữ đều thích. Tuy nhiên, bạn phải ăn sô cô la đen thay vì chọn sô cô la...
1. Mỡ thiết yếu Chất béo thiết yếu giúp điều hòa thân nhiệt, hấp thụ vitamin, duy trì cấu trúc tế bào và điều hóa hormone trong đó có hormone sinh...
1.Sô cô la Viết trên tạp chí European Journal of Epidemiology, các nhà nghiên cứu cho biết ăn 2 thanh sô cô la mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột...
Tăng huyết áp được xem là yếu tố hàng đầu gây tai biến mạch máu não, chiếm đến 80%. Theo nhiều nghiên cứu, những người bị tăng huyết áp có nguy cơ...
Thiếu stress, chết cho rồi! Sai cả cây số nếu chê ngay stress. Chính nhờ thừa kế “gen” trong tình huống dầu sôi lửa bỏng từ khi mới tập đứng...
Trà là một loại nước giải khát phổ biến thứ 2 thế giới, sau nước. Mặc dù trà bắt đầu hành trình đến với con người như một loại thức uống thuốc,...
1.Táo Táo là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng Viện Y tế và Chăm sóc Sức khoẻ Quốc gia (NICE) Mỹ đã khuyến cáo bệnh nhân mắc hội chứng...
1.Tránh cà phê, thuốc lá và rượu bia khi gần đi ngủ Trước khi ngủ vài tiếng, bạn tuyệt đối tránh uống cà phê, trà đậm hay bất kỳ chất kích thích...
1.Lướt Facebook Dùng điện thoại thông minh, máy tính bảng lướt Facebook ngay trước giờ ngủ sẽ khiến não bộ của bạn khó chuẩn bị cho một giấc ngủ...
Mô hình bệnh tật trong xã hội hiện đại ngày càng có xu hướng diễn tiến phức tạp, các bệnh không lây nhiễm dần trở nên phổ biến hơn, đặc biệt là...
1.Cá Theo WebMD, cá béo, chẳng hạn như cá hồi, là một bữa ăn tuyệt vời cho mẹ trong thời gian cho con bú sữa mẹ bởi vì nó chứa một loại chất béo...
Bánh mì, ngũ cốc. Chứa lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất dồi dào, lại ít chất béo nên bánh mì và ngũ cốc giúp kiểm soát tình trạng sỏi mật rất...
Chú ý thực phẩm.Chế độ ăn phù hợp có thể góp phần làm giảm nguy cơ suy giảm nhận thức, đặc biệt là chế độ có tên gọi là MIND. Đây là phiên bản kết...
1. Chuối Chuối là thực phẩm tăng năng lượng tự nhiên nhờ kết hợp hoàn hảo giữa carbohydrate, đường tự nhiên, các amino a xít, vitamin và các chất...
1.B1 - Thiamin Đây là vitamin giúp lấy năng lượng từ thực phẩm. Con người cũng cần nó để duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh, ngăn chặn tâm trạng...
Thị lực giảm sút.Đột quỵ gây ra tình trạng thị lực giảm, nhìn mờ cả hai mắt hoặc mất thị lực một mắt. Tuy nhiên, người bên cạnh khó nhận ra dấu...
Không uống đủ nước:Chức năng quan trọng nhất của thận là lọc máu và loại bỏ độc tố. Khi bạn không uống đủ nước, độc tố và chất thải bắt đầu tích...
1.Chuối. Theo thông tin trên trang Daily Mail, vỏ chuối chứa lutein - chất chống ô xy hóa giúp mắt sáng khỏe. Không chỉ vậy, vỏ chuối còn chứa...
1.Đột quỵ: các nguy cơ diễn tiến âm thầm Theo thống kê tại Việt Nam, có xấp xỉ 50% số bệnh nhân bị đột quỵ tử vong, những người may mắn sống sót,...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
